サプリメント

サプリメント · 2023/05/11

ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！ 今回のブログはプロテインはドーピングになるか？ならないか？についてお伝えします。 早速ですがプロテインを飲んでもドーピングにはなりません。...

サプリメント · 2023/05/07

ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！ 今回のブログはホエイプロテインに含まれるシステインによる美白効果（日焼け予防）効果についてお伝えします。 私達の肌の日焼けは、皮膚に紫外線が当たり皮膚にあるメラノサイトという器官が活性化され、メラニンが作られる事で起こります。

サプリメント · 2023/04/22

ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！ 今回のブログでは寝る前はプロテインとBCAAどっちを飲むのが良いか？についてお伝えします。 早速ですが寝る前に飲む場合はBCAAよりもプロテインの方がおススメです！ プロテインの方がおススメな理由はプロテインとBCAAの消化吸収にかかる時間の差にあります。...

サプリメント · 2023/04/14

ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！ 今回のブログはクレアチンがドーピングにならない理由についてお伝えします。 まずはクレアチンについてですがクレアチンは肉や魚などに含まれている成分で私達の体内にも存在する物質です。...